梅干しで薄毛予防?

血液をサラサラにしたり、疲労回復効果があったり、その他多くの効果があることから健康にいい食べ物として有名な梅干しは、目や胃、そして薄毛対策にも効果が表れるそうです。

梅干し自体が直接的に育毛効果を発揮する訳ではないのですが、梅干しを摂取して血流が改善されたりストレスが軽減されたり、毛母細胞の天敵でもある酸を撃退してくれたりということから薄毛対策に繋がります。

余計な添加物が含まれていない梅干しを1日1粒だけですので、普段の食事に取り入れるのはもちろん、ちょっと何か口に入れたいなんて時にも気軽に摂取してもらえると思います。
特にこれから暑くなる時期には塩分補給としても梅干しを取り入れたいので、是非これを機に梅干しとの付き合いを始めてみてはいかがでしょうか。

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